"PROCRASTINAR"

Hola! Ya tenía 1 año sin cambiar el estilo de mi blog, y pues no es sailor moon la de ahí jejeje. Ya me dieron una muy buena idea para escribir:

“PROCRASTINAR”

Es el verbo de la palabra “procrastinación”, que implica postergar actividades; es decir, dejarlo todo para lo último, o para “mañana”.

El ser humano por naturaleza, trata de evitar cosas que le provocan miedo, angustia, inseguridad, pereza, etc. Un ejemplo muy claro es de la canción “no voy a trabajar, no voy a trabajar”….jeje pues es un aspecto muy fundamental en el mexicano “dejar para mañana, lo que puedes hacer hoy”, el tradicional dicho de “la última y nos vamos” como un medio para reducir ansiedades y crear negación de las responsabilidades y deberes (es decir, mentalizarse o concentrarse en cosas que justifiquen la conducta misma).

Esta acción, puede dividirse en 2 vertientes: psicológica y física:

La psicológica implica un esfuerzo mental forzoso para realizar la actividad asignada y/o debida; como lo es el estudio para un examen, razonamiento de problemas, ciertas reflexiones analíticas, etc.

La física se refiere a un esfuerzo físico mayor al que se está cotidianamente acostumbrado, como el hacer ejercicio.

Usualmente el procrastinar, se refiere también a la acción de crear nuevas actividades para remplazar o postergar la actividad que ocasiona los sentimientos anteriormente mencionados. Como por ejemplo; si a mí me gusta más ver mi “novela” y mañana tengo un examen.

Mi actividad preferencial sería ver la televisión, para “relajarme” (justificación) y a las 2 a.m. ponerme a estudiar (completando la procrastinación).
Como todas las actividades, siempre debe existir un equilibrio, pues cuando este se sale de control o es tan frecuente que interfiere fuertemente en las actividades sociales (trabajo, interacción social, etc.) y personales (dejar de comer, dormir, etc.); puede convertirse más que una enfermedad, un síntoma de neurosis, psicosis, esquizofrenias, entre otras enfermedades psicológicas. O en los casos más simples y menos graves; apatía, sedentarismo, así como conductas relacionadas a la baja motivación.

Finalmente, en escasos casos, se puede encontrar una procrastinación relacionada a un suceso traumante, o psicológicamente fuerte, donde la persona se niega rotundamente a realizar alguna actividad; pero esto más bien sería correcto llamarlo “negación” que es uno de los mecanismos de defensa que descubrió Sigmund Freud, para proteger el “yo”.

El “yo” es uno de los tres componentes de la personalidad que Freud postuló: ello, yo y superyo.
“El ello” es todo lo que implica el instinto de la persona; el “superyo” representa todo lo moral, y el “yo” es el equilibrio de ambos y la acción personal hacía lo social.

O más fácil para que me entiendan: cuando se representa el diablito y en angelito al lado de una persona: el diablito es el “ello”, el angelito es el “superyo” y la persona, pues el “yo”.

Espero que les haya servido de algo esto.

"un cambio"

Decidí cambiar un poco la imagen de mi blog, haber que les parece, me aburrí de la otra. haber si agrego cosas nuevas, a lo mejor fotos o haber que se me ocurre y pronto escribiré un tema para que esten pendientes. gracias por seguir al tanto. cuidense ahh y la foto que puse es de el día viernes 7 de julio, me gustó ver lo chido que es un rayo, (de lejitos jeje) y lo maravilloso de la naturaleza.

"RESIGNARSE O PELEAR??"

Hola! Espero que todavía exista gente que cheque este blog, si no pues igual y me sirve para platicar esto a mi misma.
Bueno, empecemos ok?
He de confesarles que hoy indaga un sentimiento de dolor muy fuerte en mi corazón, y como mi blog se llama “El corazón de una mujer”, les compartiré un poco de mi vida, para que por favor reflexionen y no sean egoístas, sale?

Es increíble como una persona puede cambiar muchos aspectos de tu vida, como es que esa persona se vuelve el ser más importante de tu mundo y así mismo, te postras dándolo todo por siquiera compartir un momento con tu “tormento”
En lo personal, pues he conocido mucha gente, y así mismo he podido tener la oportunidad de conocer algunos de los pensamientos de los hombres y mujeres, por que cabe mencionar, que no podemos generalizar “a los hombres les vale y a las mujeres si les importa”. Así que cada persona es un mundo, y cada persona tiene experiencias, biología, personalidad, entre otros aspectos, muy únicos e irrepetibles.

Son interminables cada una de las teorías y razones por las que el ser humano determina la misión que tenemos en este mundo; religioso, espiritual, evolutivo, reencarnación, etc.
Sin duda alguna, dentro de las teorías existe el poder del alma, un poder más allá del cerebro, de la vista, del tacto…un poder que se transmite en energías para mi parecer. (Que filosófica y fumada verdad?). Ese poder, energía o motivación, puede centralizarse en el amor, compasión, humildad, arrepentimiento, etc. etc. Son sentimientos y/o valores que para el ser humano resultan indescriptibles e inexplicables.

Cuantas veces cuando pides un consejo entre tus amigos, conocidos, hermanos, o a quien te acerques a compartir algo, te dan consejos y sugerencias TOTALMENTE diferentes, lo único que pasa es confundirte más! O me equivoco? Estoy de acuerdo que si te sirven los puntos de vista de los demás, por que pueden aparecer consideraciones que tú no habías pensado anteriormente. Sin embargo, las personas que te aconsejan, lo hacen por ayudarte, pero hay que tomar en cuenta que así como somos personas totalmente diferentes, nuestras reacciones no van a ser iguales a las demás gentes.
Los sentimientos son el núcleo más sensible y delicado del ser humano, algunas personas han aprendido a poner una barrera para protegerse, habremos otras que no tenemos eso.
Dichos sentimientos son como (para mí) una bola de cristal que en el interior hay sangre; cuando alguien regala y pone todos sus sentimientos en una persona, puede que se quiebre o puede que se mantenga en un lugar cálido y de felicidad. Todos reaccionamos de manera diferente hacía una ruptura, y sin lugar a dudas, cada ruptura y cada persona es diferente.

Como saber cuando luchar y cuando no? Hay que tomar en cuenta que en una relación siempre debe haber disposición de las dos partes, yo siempre he puesto el ejemplo de que una relación de noviazgo, es como una pelea de box: se necesitan dos personas y dar todo de si para que funcione hasta el final. No puede haber uno peleando solo…de ser así la persona puede resignarse, cansarse, por que se encuentra solo y no hay fuerza de voluntad de la otra persona, si lo que en verdad existe es amor.

Toma en cuenta lo que te digan las demás personas, pero la decisión es sólo TUYA, no olvides la “bola de cristal” y sólo tu corazón sabe si hay que pelear o no por alguien, si vale la pena, o si la otra parte te lo permite (tampoco se trata de forzar o rogar). Ustedes que opinan?? (Creo que divague un poco)!!

homosexuales

Bueno, en vista de que a fuerza quieren que hable de homosexualidad esta bien.
Aquí me preguntan, que haría en un la situación en de que si tuviera una hija lesbiana; para empezar, creo que las reacciones del ser humano, ante situaciones inesperadas, no se pueden predecir o afirmar con seguridad las respuestas y las características del comportamiento específico.

Necesitaría estar en ese momento para saber cual seria mi reacción, pero si la pregunta es a lo que yo pienso ahorita ; Erika González de 20 años y sin hijos, les diría que, haga lo que hagan mis hijos, no dejarían de ser mis hijos y les daría mi apoyo por muy difícil situación. Se que sería una presión social demasiado fuerte por la que no me gustaría que tuvieran que vivir gran parte de su vida, pero cada persona tiene la libertad y la capacidad de elegir. El hecho de que una persona crezca en una familia donde no se inculcó la actitud de fortaleza, no se debe encerrar el estereotipo de que esa persona será fracasada; o viceversa, una persona que ha crecido con los principios académicos como parte fundamental, no quiere decir que el resto de su vida seguirá estudiando.

Cada persona elige hacia donde ir, en lo personal, he tratado de hacer lo que yo quiero hacer, y sería demasiado contradictorio prohibirle algo a un hijo (a) mío (a). Hay que tener en mente que es libertad no libertinaje, y dependería mucho de la época o etapa de mi vida mi comportamiento hacia un hijo (a). Como un ejemplo clásico; si vive conmigo y quiere traer a muchas muchachas con preferencias sexuales homosexuales a hacer una fiesta que se salga de orden, obviamente, como “yo mantengo” se tendría que atener a mis reglas.
Son infinitas las variables de una situación compleja como esa, así que lo que yo comenté, no es la verdad del mundo, pero hice un esfuerzo y aquí esta mi opinión.

Y la de ustedes??

y sus comentarios??

Supongo que por mi tardanza, ya la gente que checaba mi pagina, ya no la han checado. Me gustaría saber sobre que tema les gustaría que les hablara, y yo con mucho gusto les escribiré algo. Ah y HAGANME PROMOCION no?? Jajajaj! Se que no es una pagina de artículos formales, pero quiero hacer reflexionar o hacer pensar a la gente de determinado tema, tal vez con el lenguaje mas sencillo del mundo, pero para mi, me es mas fácil entender las cosas así, que con un lenguaje muy formal, que aunque enriquece nuestra lengua, prefiero llenarme la mente de ideas que de palabras muy elevadas. Ustedes que piensan de esto??

POR FIN VACACIONES!!!

Que tal gente??? Yo se que me extrañaron jajaj. Bueno, ps ahora si le sigo con lo de mis escritos. Pues para empezar, he de decirles que hoy ya salí de vacaciones!! Y la verdad es que cuando uno anda en carrilla con la escuela, no les da chance de nada; no se fijan lo que pasa al alrededor, con la gente cercana, con los amigos, con la familia etc. etc.

Ahora lo que voy a comentar, o tratar de que reflexionen un poco, tiene que ver con el tema pasado, pero no mucho. Bueno, el punto es que precisamente nos encontramos ocupados, nos olvidamos de las personas que siempre están con nosotros, es decir, a las personas que queremos. Y no solo va incluida la gente externa, si no también UNO MISMO. Por que no? Se supone que debes de quererte, consentirte, tomarte tus siestas jejej, relajarte, etc. etc. Por que no se imaginan el gran daño que hace el estrés, la angustia, la preocupación, entre otros factores negativos que se van derivando al paso de los días en los que no tenemos tiempo ni de pensar que pasará cuando de plano ya no tengamos nada que hacer.

Es importante mantener esa comunicación y buena relación con tus seres queridos, no por obligación, si no por gusto, por que como les comentaba en el blog pasado; las circunstancias cambian, los momentos no son nunca los mismos, así que no hay que desaprovechar las oportunidades que se nos dan de estar con esas personas que ocupan un lugar en tu corazón y en tu vida, que además son parte de la persona que hoy eres en día.

Retomando el tema de UNO MISMO, considero que es muy necesario tomarse el tiempo para meditar, y no me refiero que estés horas y horas meditando tipo yoga (que eso resulta muy bueno para la mente y el cuerpo eh???Por cierto), me refiero que aunque sea en la noche antes de dormir, respires profundamente y recuerdes quien eres, hacia donde vas y por que?. Si son demasiadas preguntas, mínimo trata de responder la primera; uno siempre debe saber quien es, por que de ahí se derivan muchísimas cosas importantes, como lo es la vida, si no sabes quien eres, ps…que desperdicio no? No hacer las cosas que quieres, que te gustan, que anhelas….de hecho una personita me dijo un día algo muy cierto –yo quiero estar, donde quiero estar—(T.A.9) y la verdad es que se me quedó muy grabada!!yo pienso que así debe de ser, estar donde se quiere estar, y no precisamente nada mas de un lugar en especifico, si no también el lugar que ocupas en tu vida, el lugar que ocupas como ser humano; fracasado o exitoso, conformista o retador, feliz o infeliz, etc.

En estas vacaciones, tómate el tiempo para ti, descansa de la escuela, y si trabajas, descansa en los días de fiestas navideñas que supongo que esos días si te los dan. Recuerda quien eres, y disfruta esta temporada, que en lo personal, es mi favorita!!!

COMENTARIOS??

EL TIEMPO

Me imagino que si han visto el video de green day, de la canción " wake me up when september ends", siempre que veo ese video me da la nostalgia, asi como que si entristece. Para los qur no han visto el video, esta recomendable; se trata de que es una pareja feliz, y que de un dia para otro pueden cambiar las cosas. El chavo de esa historia se va a la guerra.

El tiempo es un factor en nuestas vidas que es imposible de dominar, alterar, detener....muy apenas lo podemos percibir por medio de un reloj. Cuantas canciones no hemos escuchado referentes al tiempo?? canciones en donde se puede expresar la angustia del ser humano por no poder poseerlo y dominarlo; Desde las canciones viejitas de "reloj no marques las horas....", hasta la canción de "minutos" de Ricardo Arjona, por mencionar algunas. Pero aún asi, hay muchisimas canciones que me faltan por mencionar.

Esa angustia, desesperación, impotencia que se que la mayoría de nosotros hemos sentido, es por que el TIEMPO conlleva a muchos temores. Un temor, en el mayor de los casos, es por experimentar algo desconocido o que en algún momento que hayamos experimentado algo desagradable, temamos a que ese acontecimiento se repita.

La vida, nuestro entorno, y nuestra personalidad misma, se encuentra expuesta a una serie de cambios inevitables, a causa de las experiencias y cambios de todo tipo.

Cada momento es irrepetible y único. Cada segundo de nuestra vida es especial y a la vez, cada segundo es una gran oportunidad de realizar lo que siempre hemos soñado o anhelado. Ese tiempo no se agota, sólo se agota nuestra actitud, nuestro cuerpo y nuestras ideas; pienso que hay que aprovechar el tiempo al máximo!!!

Lo que tienes ahora no lo tienes asegurado, ni a tu familia, ni a tus amigos (as), ni a tu novio (a), ni las pertencias, ni tu salud, etc etc.

Así que les daré mi punto de vista: VIVE AL MAXIMO COMO SI FUERAS A MORIR MAÑANA, PERO PRUDENTE COMO SI FUERAS A VIVIR 100 AÑOS

Ese dicho o reflexión, no me acuerdo donde lo vi, pero me gusto, además de que no se si va así jejeje, pero espero que entiendan lo que quiero decir con eso.

comentarios????